JANAVAHINI TVChinta Chiguru Pulihora: పులిహోర అనగానే అందరికీ గుర్తొచ్చేవి నిమ్మకాయ పులిహోర, చింతపండు పులిహోర, ఉసిరి పులిహార లేదా మామిడికాయ పులిహోర. ఇవే కాదు చింత చిగురుతో పులపుల్లగా పులిహోర ట్రై చేయొచ్చు. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. కొత్త రుచి…
JANAVAHINI TVDal water: పప్పు నీళ్లను దాల్ వాటర్ లేదా దాల్ కా పానీ అని పిలుస్తూ ఉంటారు. ప్రతిరోజూ పప్పన్నం తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. కాబట్టి ఆ పప్పు వండుకునే రోజు కచ్చితంగా పప్పు నీళ్లను కూడా తాగండి. ప్రతిరోజూ…
JANAVAHINI TVఆరోగ్య సంరక్షణలో యాలకులు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని మనకు తెలుసు. యాలకులను రోజూ తీసుకోవడం వల్ల గొప్ప ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. కేవలం యాలకులు తింటే ఆరోగ్యాన్ని ఎంత ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసు. కూరలకు రుచిని జోడించేందుకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. అయితే…
JANAVAHINI TVఆచార్య చాణక్యుడు గొప్ప తత్వవేత్త, ఆర్థికవేత్త. మనిషి ఎలా సంతృప్తికరమైన, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపగలడనే దానిపై విలువైన సమాచారాన్ని అందించాడు. మానవులకు, జంతువులకు మధ్య అనేక సారూప్యతలు ఉన్నాయి. కానీ జ్ఞానం, తెలివితేటలు మాత్రమే మనిషిని జంతువుల నుండి వేరు చేస్తాయి.…
JANAVAHINI TVCostliest Tea: మన దేశంలో టీ తాగడం అనేది సంస్కృతిలో భాగంగా మారిపోయింది. తెల్లారాక టీ పొట్టలో పడ్డాకే పనులు ప్రారంభించే వారు ఎంతోమంది. ముఖ్యంగా డార్జిలింగ్, అసోం టీలను ఇష్టపడే వారి సంఖ్య చాలా ఎక్కువ. మన దేశంలో డార్జిలింగ్,…
JANAVAHINI TVAloo Masala Sandwich: ఉదయం పూట దోశ, ఇడ్లీ, ఉప్మా లాంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోనే అధికంగా తింటాము. పిల్లలకు ప్రతిరోజూ ఇవే పడితే వారికి బోర్‌గా అనిపించవచ్చు. ఒకసారి ఆటూ మసాలా సాండ్‌విచ్ చేసి చూడండి. దీన్ని చేయడం చాలా…
JANAVAHINI TVSaturday Motivation: ప్రముఖ భారతీయ రచయిత చేతన్ భగత్. ఈయన రాసిన పుస్తకాలు ప్రేరణాత్మకంగా ఉంటాయి. ఈ సంవత్సరం మరో కొత్త పుస్తకంతో ఆయన మన ముందుకు వచ్చారు. ‘11 రూల్స్ ఫర్ లైఫ్’ అనే ఈ పుస్తకం ఈ మధ్యనే…
JANAVAHINI TVరాత్రుళ్లు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం. ఎందుకంటే ఇది కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులను సూచిస్తుంది. మీ నిద్రకు భంగం కలిగించడమే కాకుండా ఇది తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులను కలిగిస్తుంది. రాత్రిపూట తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేసేవారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.…
JANAVAHINI TVఇంటిని శుభ్రం చేసుకోకుంటే అనేక సమస్యలు వస్తాయి. ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. చిందరవందరగా ఉంటే దురదృష్టానికి దారి తీస్తుంది. ఇల్లు మొత్తం చక్కగా, నీట్‌గా ఉంచుకోవడం మంచి అలవాటు మాత్రమే కాకుండా మానసికంగా, శారీరకంగా చురుకుదనం, సానుకూల శక్తిని ఇస్తుంది.…
JANAVAHINI TVUllipaya Nilava Pachadi: ఉల్లిపాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీన్ని ప్రతిరోజూ తినమని చెబుతారు పోషకాహార నిపుణులు. ఉల్లిపాయ నిల్వ పచ్చడి ఒకసారి చేసి పెట్టుకుంటే రెండు నెలల పాటు తినవచ్చు. రెసిపీ కూడా చాలా సులువు. ఉల్లి…
