బార్లీ నీళ్లు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి. వేడిని కూడా తగ్గిస్తుంది. వడదెబ్బ తగలకుండా కాపు కాస్తుంది. ఈ నీటిని తాగితే కలిగే లాభాలెంటో తెలుసుకుందాం….