After 40 Fitness Mistakes : చాలా మంది మహిళలు ఫిట్గా ఉండాలని రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తారు. అయితే 40 ఏళ్లు పైబడిన తర్వాత ఫిట్నెస్ విషయంలో చాలా జాగ్రతలు తీసుకోవాలి.
After 40 Fitness Tips : 40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు ఫిట్నెస్ విషయంలో ఈ తప్పులు చేయెుద్దు
Related Posts
చింతచిగురు పులిహోర ఇలా చేశారంటే పిల్లలు ఇష్టంగా తింటారు-chinta chiguru pulihora recipe in telugu know how to make ,లైఫ్స్టైల్ న్యూస్
Chinta Chiguru Pulihora: పులిహోర అనగానే అందరికీ గుర్తొచ్చేవి నిమ్మకాయ పులిహోర, చింతపండు పులిహోర, ఉసిరి పులిహార లేదా మామిడికాయ పులిహోర. ఇవే కాదు చింత చిగురుతో పులపుల్లగా పులిహోర ట్రై చేయొచ్చు. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. కొత్త రుచి…
పప్పు నీళ్లు ప్రతిరోజూ ఇలా తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు, పిల్లలకు తాగిస్తే మరీ మంచిది-there are many benefits of drinking dal water every day ,లైఫ్స్టైల్ న్యూస్
Dal water: పప్పు నీళ్లను దాల్ వాటర్ లేదా దాల్ కా పానీ అని పిలుస్తూ ఉంటారు. ప్రతిరోజూ పప్పన్నం తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. కాబట్టి ఆ పప్పు వండుకునే రోజు కచ్చితంగా పప్పు నీళ్లను కూడా తాగండి. ప్రతిరోజూ…