Flaxseeds Benefits In Telugu : అవిసె గింజలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి చేస్తాయి. అయితే రోజూ ఒక గుప్పెడు అవిసె గింజలు తింటే చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతారు.