Ayurveda Tips : పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. అయితే ఇవి ఏ సమయంలో తీసుకోవాలో కూడా తెలిసి ఉండాలి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం పాలు తీసుకునేందు ఉత్తమ సమయం ఏది?
Ayurveda Tips : ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. పాలు ఎప్పుడు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది?
Ayurveda Tips : పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. అయితే ఇవి ఏ సమయంలో తీసుకోవాలో కూడా తెలిసి ఉండాలి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం పాలు తీసుకునేందు ఉత్తమ సమయం ఏది?
