విటమిన్​ డీ లోపంతో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు- అందుకే ఈ ఫుడ్స్​ తినండి!

విటమిన్​ డీ లోపంతో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అందుకే కొన్ని రకాల ఫుడ్స్​ తీసుకోవాలి. అవేంటంటే..