ముందు ఇవి తింటే షుగర్ తగ్గుతుందంటున్న వైద్యులు, అదెలాగో చూడండి-how eating protein and vegetables before carbohydrated decreases diabetes doctor explains ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్

డయాబెటిస్‌లో ఉండే అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు అలసట, బరువు తగ్గడం, దృష్టిలో అస్పష్టత, అధిక దాహం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన వెళ్లడం. కొన్ని సార్లు, ఎటువంటి లక్షణాలూ ఉండకపోవచ్చు కూడా. డయాబెటిస్‌లో రెండు రకాలు ఉన్నాయి. టైప్ 1 డయాబెటిస్, టైప్ 2 డయాబెటిస్. అయినప్పటికీ, సరైన జీవనశైలి, ఆహార మార్పులతో డయాబెటిస్ లక్షణాలను నియంత్రించుకోవచ్చు. ఫ్రీడమ్ ఫ్రమ్ డయాబెటిస్ వ్యవస్థాపకుడు డాక్టర్ ప్రమోద్ త్రిపాఠి హెచ్టి లైఫ్‌స్టైల్‌కు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో మనం తినేటప్పుడు పాటించే ఆహార క్రమంలో మార్పు డయాబెటిస్ లక్షణాలను ఎదుర్కోవడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో వివరించారు.