International Carrot Day: ప్రతిరోజూ ఒక క్యారెట్ తింటే మీలో వచ్చే మార్పులు ఇవే

International Carrot Day: అంతర్జాతీయ క్యారెట్ దినోత్సవం సందర్భంగా క్యారెట్ వల్ల మన శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో తెలుసుకోండి. క్యారెట్ కోసం ఎందుకు ఒక ప్రత్యేక దినోత్సవాన్ని కేటాయించారో కూడా తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.