ఈ ఎంజైమ్‌లు వ్యాయామం చేసిన 3-4 రోజుల తర్వాత గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటాయి. ఈ పెరుగుదల కొనసాగితే, కాలేయ గాయం లేదా హెపటైటిస్ సంభవించవచ్చు. ఎలివేటెడ్ ALT, AST స్థాయిలు పాలీమయోసిటిస్, స్టాటిన్-ప్రేరిత కండరాల గాయాలు, తీవ్రమైన రాబ్డోమియోలిసిస్ వంటి కండరాల నష్టానికి దారితీయవచ్చు. 2008 అధ్యయనం ప్రకారం, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ వంటి వ్యాయామంలో నిమగ్నమైన వారిలో ALT, AST కనీసం 7 రోజులు పెరిగాయి. ఇది కండరాల క్షీణతకు దారితీస్తుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఈ తరహా చురుకైన వ్యాయామాన్ని పరిమితం చేయాలని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.
ఎక్కువ వ్యాయామం చేస్తే కాలేయంపై ఎఫెక్ట్-heavy exercise effect liver enzymes all you need to know ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
- Advertisement -
