Workouts and Skin Care : వ్యాయామం ముందు తర్వాత చర్మాన్ని ఎలా చూసుకోవాలి?

Skin Care During Workouts : వ్యాయామాలు చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఈ సమయంలో చర్మ సంరక్షణ కూడా ముఖ్యమే. కొన్ని తప్పులతో చర్మం పాడవుతుంది.