పండుగలో భారీగా తిన్నాక బరువు పెరగకుండా ఉండాలంటే ఈ డ్రింకులను తాగండి-weight loss drinks drink these drinks to avoid gaining weight after eating heavily during the festival ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్

Weight loss drinks: పండగ సమయంలో స్వీట్లు, రకరకాల ఆహార పదార్థాలు, ప్రత్యేక వంటకాలు వండుతారు. అవన్నీ భారీగా తినడం సాధారణంగానే జరుగుతుంది. ఇలా అతిగా తినడం వల్ల బరువు పెరుగుతారు. అలాగే కడుపు ఉబ్బరం, అసౌకర్యం వంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయి. భారీ భోజనాలు చేశాక కొన్ని పానీయాలు తీసుకోవడం ద్వారా కడుపు ఉబ్బరం, బరువు పెరగడం వంటి సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. ఈ పానీయాలు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తాయి. భారీగా భోజనం చేశాక కచ్చితంగా ఈ డ్రింకులను తాగితే మంచిది.