రోజూ చింతపండు తిన్నవారి శరీర భాగాలన్నీ సాఫీగా పనిచేస్తాయి. ఐరన్ లోపం ఉన్నవారు చింతపండు రసం తాగాలి. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.