రోజు పావు గ్లాసు కాకరకాయ జ్యూస్ ను తాగుతూ ఉంటే పచ్చకామెర్లు, టైఫాయిడ్, మలేరియా వంటి జబ్బులు రాకుండా ఉంటాయి. కాకరకాయలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణ వ్యవస్థను కాపాడుతుంది. కాకరకాయ చేదు లేకుండా వండితే ఎవరైనా తింటారు. కాబట్టి ఒకసారి ఇక్కడ చెప్పినట్టు కాకరకాయ వేపుడు చేదు లేకుండా ప్రయత్నించి చూడండి. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది.
